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Thursday, May 12, 2011

RECEITA DE SOPA que emagrece!!!!

Para quem ainda não ouviu falar da dieta da sopa do Hospital do Coração, ela é uma dieta que faz você emagrecer de 4kg até 8kg em uma semana, claro que eles fazem para pessoas que precisam emagrecer com urgência para serem operadas, mas essa sopa é muito boa, não de gosto, mas ela é bem diurética, então para as adeptas a sopa, aqui vai a receita, ela não tem nenhum ponto, e quanto mais você toma dela mais você emagrece!!!

SOPA BASÍCA DE QUEIMA DE GORDURAS

1 Berinjela
1 Nabo
2 Maços de cebolinha
1 ou 2 latas de purê de tomate ( ou tomate picado)
1 maço de aipo ou salsão
1 repolho grande
1 cebola picada
3 cenouras
2 xícaras de vagem picada

 Tempere com sal, pimenta,curry, salsa,etc...se desejar
Corte os legumes em pedaços pequenos ou médios e cubra de água.
Ferva rápido por 10 minutos,então abaixe o fogo mantendo o ponto de fervura por
Aproximadamente 40 minutos. Tempere a gosto.

Esta sopa pode ser tomada em qualquer momento do dia,em momento que se tenha
vontade .Coma quando quiser de dia ou de noite.Esta sopa queima calorias.
 Quanto mais se come mais se perde.Se tomada isoladamente ,por período
Indeterminado você pode sofrer desnutrição.

ATENÇÃO: É apenas a sopa, a dieta consiste em mais coisas portanto não tomem somente a sopa durante o dia!!

Dica: Ela é mais fácil de ser tomada depois de batida no liquidificador!!!

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